Kondiční tréninky + info od Milana ohledně soustředění
Kateřina Procházková ml.Ahoj kluci,
níže Vám vkládám zprávu od Milana ohledně dalších informací na zbytek léta
K.
Zdar pánové
ozývám se po delší době ale schyluje se směrem k přípravě tak vám chci předat bližší info.
Od pondělí 15.8. začínáme kondiční přípravu (4 odpolední tréninky s tím že by se k nám měli přidat i někteří hráči z mužů). Pokud jste ještě nic nedělali tak do té doby by bylo fajn chodit alespoň 3x týdne chodit běhat/jezdit na kole distance (5/30km), alespoň 4x týdne posilovat (nemusíte být jen v posilovně) a samozřejmě hrát si s míčem ideálně denně (Lukas plánoval nějakou hru tak se taky klidně rádi přidáme)
Na soustředění odjíždíme v pátek 19.8. a vracíme se ve středu 24.8. Doprava na i z místa je individuální (já pojedu asi na kole). Po soustředění budeme pokračovat s trénováním v Brandýse společně s muži. Termínově budete instruováni nejpozději na soustředění.
Milan
Ahoj kluci,
po překlopení stránek nám zmizel termín a veškeré informace o soustředění. Tak pro jistotu vkládám znovu.
Termín: 19.-24.8. (začínáme obědem 19., končíme snídaní 24.8.)
Doprava: Opět bude individuální, k hale se dá dostat pohodlně metrem, kdo mi přinese lístky z metra, proplatím mu je. Přesný čas srazu na místě Vám dá Milan vědět přes messenger - kdo to potřebuje vědět s předstihem, kontaktujte ho, prosím, přímo.
Ubytování a tréninky: opět vše v hale Radotín http://halaradotin.cz/ (budete zde mít nachystané i snídaně).
Strava: Snídaně v hale, obědy a večeře v restauraci Rozmarýn kousek od haly (jedlo se tam i loni).
Celková cena sousředění : 3900,-
V tabulce příspěvků máte zaktualizováno, kdo jste co zaplatil, tak na to, prosím, mrkněte a případně doplaťte pokud Vám něco chybí. A to tak, abych nejpozději v den odjezdu viděla platbu na účtu.
Díky a přeji krásný zbytek prázdnin
Kačka
PARTNEŘI
 |
|||||
 |
  |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
||||
© 2023 BK Brandýs nad Labem